Selkäleikkaus jatkuu

25.6. sunnuntai

Fiilis oli hyvä koko päivän, tosin aamupäivällä nappasin hermokipuun Panadolia ja Buranaa. Päivän annostuksena oli kaksi kävelylenkkiä yhteismitaltaan noin 4.5km. 

Miun ongelmana on varmastikin se, ettei malta kävellä tarpeeksi hitaasti, vaan aina on yritettävä talsia entistä kovempaa tahtia.

Ensimmäinen lenkki meni mukavasti, 5.5km/h vauhdilla. Tuokin on varmaan jo aika hyvä kävelyvauhti...

Toinen lenkki menikin vielä kovempaa ja varmaankin siitä johtuen tänään maanantaina pakaraa ja koko jalkaa jäytää. Liika on liikaa.

Lenkin päälle tein fyssarin antamat jumpat, päivän aikaan yhteensä kolmeen otteeseen.